美国豆浆机: 美国九阳豆浆机CTS-1098米糊食谱推荐

九阳CTS-1098的功能很多，不仅可以制作各类豆浆，还可以制作各种营养米糊，看九阳CTS-1098的操作面板图：（120V电压，美国直接使用）

与大家分享几个营养又美味的豆浆机米糊食谱：（做好米糊之后，若享受原味的米糊还不够，可用食盐调和(盐味)，白糖调和(甜味)，蜂蜜调和等，调成自己喜欢的口味）

花生米糊
用料：大米60g，花生30g
制法：
1. 将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间;
2. 组合机头，接通电源，按“grains paste”键，十几分钟自动做好花生米糊。

功效：花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用。

红薯米糊

用料：红薯250g，大米30g燕麦20g
制法：
1. 将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。

2. 组合机头，接通电源，按“grains paste”键，十几分钟自动做好红薯米糊。

功效：红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦、大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效。

小米花生糊
用料：小米60g,，花生30g
制法：
1.将小米、花生清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
2.组合机头，接通电源，按“grains paste”键，十几分钟自动做好芝麻米糊。

功效：益智、补脑、健身

芝麻米糊
用料：大米60g,，芝麻30g
制法：
1.将大米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
2.组合机头，接通电源，按“grains paste”键，十几分钟自动做好芝麻米糊。

功效：芝麻富含维生素A、E，以及铁、钙等重要的微量元素，具有抗氧化作用，可以护肝保心，护发嫩肤，此米糊最适合孕妇食用，不但可排除便秘之忧，更令宝宝毛发亮泽，皮肤光滑，是孕期的必食佳品

小米芝麻糊
用料：小米60g,，芝麻30g
制法：
1.将小米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
2.组合机头，接通电源，按“grains paste”键，十几分钟自动做好小米芝麻糊。

功效：润肺、乌发养颜、益智健脑